By:
On:
In: Kosthold

Det er ikke bare vektløftere og bodybuildere som er kjent for sine store og imponerende muskler, også mer normale sporstmenn- og kvinner har muskler mange kan misunne. Til felles har de et godt treningsmønster og et sunt kosthold. Her er en liten liste. Marit Bjørgen Man skulle nesten tro atContinue Reading