Näyttää siltä, ​​että siellä on lukemattomia ruokavalioita, jotka kaikki lupaavat olla tehokkain tapa irrottaa ei-toivotut kilot. Vaikka näillä ruokavalioilla voi olla ainutlaatuisia merkintöjä ja tosiasiallisesti toimivien markkinointi noudattaa yhtä kolmesta lähestymistavasta, ne ovat joko kalorihallittu tasapainoinen ruokavalio, vähärasvainen ruokavalio tai vähähiilihydraattinen ruokavalio. Jotain monimutkaisemmaksi jotkut ovat kahden edellä mainitun yhdistelmä, mutta niidenContinue Reading

Ei ole mikään salaisuus, että laihtuminen-ruokavalio on ensimmäinen valinta uudenvuoden lupauksissa. Miljardit etsivät parhaita vinkkejä laihduttamiseen. Ruoka- ja ruokavaliojärjestelmät, jotka auttavat kuluttajia yhdistymään ruokavalioihin, jotka auttavat heitä menettämään ylipainonsa ja tuumansa. Epäilemättä monet niistä, jotka käyttävät paljon rahaa siinä toivossa, että heidän dollarinsa löytävät täydellisen laihtumisruokavalion kilojen sulattamiseksi, jätetään sen sijaan ohuemmillaContinue Reading

Ruokavalion kokonaisvaltainen tarkastelu johtaa useisiin johtopäätöksiin. Näillä markkinoilla on monia toimijoita. Se on nyt monen miljardin dollarin teollisuus maailmanlaajuisesti. Miljoonat kokeilevat tätä ruokavaliota ja sitä ruokavaliota, mutta hyvin harvat löytävät pysyvän ratkaisun painoongelmaansa. Miljoonat ovat turhautuneita ja suorastaan ​​masentuneita heidän epäonnistumisestaan ​​löytää unelmansa paino. Saattaa tuntua, että viimeinen asia, jota ruokavalio maailma tarvitsee, on toinenContinue Reading